鍾南山院士的研究團隊經過長達27年的深入研究，終於揭示了一個令人震驚的真相：某些常見的菜肴竟是糖尿病和相關疾病的元兇。研究顯示，食用這種菜肴後，血糖值會迅速飆升至14.95，很多人可能都對此毫不知情，仍然每天都在食用。

這種食物與三高、糖尿病和心血管疾病有著直接的關聯，對人們的健康構成了嚴重威脅。該研究的結論提醒大家，應更加關注飲食結構，避免攝入容易導致血糖飆升的食物，積極預防相關疾病，守護健康。