《竹笙蓮藕香菇湯｜Lowering Blood Pressure Soup》對降血壓、降血脂甚有功效，還可以益胃潤肺！竹笙、蓮藕及香菇的營養價值都非常高！~素食Vegan~
2025-05-20     喬君錦     0     反饋
鮮奶油磅蛋糕 | Easy Whipping Cream Pound Cake | Quatre-quarts à la crème fouetter
2025-06-08     喬君錦     8
在職麵包師教您【芋頭吐司】【簡單芋頭餡】
2025-06-08     強壯人     0
【番茄豬肉炒蛋】番茄炒蛋頂配升級版！多一個材料，輕鬆做出餐廳級好菜～
2025-06-08     強壯人     8
這麼柔軟Q彈麵包你吃過嗎？不用揉！無奶油超簡單🍞白吐司| Soft White Bread
2025-06-08     強壯人     20
豆漿倒入電鍋中，在家輕鬆做出豆腐豆腐腦，Q彈滑嫩，一看就會
2025-06-08     嚴平有     0
小苦瓜青蘋果汁-健康養生蔬果汁
2025-06-08     喬君錦     0
花蟹魚翅蛋花羹 ❤ How to make Crab Fin Soup
2025-06-10     喬君錦     0
素食Vegan《自製天貝｜Homemade Tempeh》 (With English explanation)
2025-06-13     喬君錦     0
~"青紅蘿蔔素湯 Radish And Carrot Soup"~青蘿蔔"增強機體免疫力、促進消化、保護腸胃、預防富貴病、有助於減肥。 "胡蘿蔔"增強抵抗力、降糖降脂、明目、利膈寬腸。
2025-06-13     喬君錦     0
夏日素湯《玉米雪耳紅蘿蔔湯|Corn Snow Fungus Carrot Soup》中醫建議夏天可進食有"平民花膠"之稱的雪耳，既可清熱又能滋潤皮膚，較之價格昂貴的花膠及阿膠，更易被身體吸收。
2025-06-13     喬君錦     0
減肥排毒+補血抗癌《養生紅菜頭湯 | Health Beetroot Soup》低脂、高纖維、而且無膽固醇，有助抗氧化和通便排毒。
2025-06-13     喬君錦     0
《沙參玉竹雪耳湯 | Glehnia Root Solomonseal Fungus Soup》 滋陰降火，清肺熱，袪痰熱，補肺氣。心煩氣躁，津干口渴，乾咳人士多喝有益。
2025-06-13     喬君錦     3
全素湯水《清補涼 | Ching Po Leung Cantonese Herb Soup》 初夏必飲！健脾除濕、養陰生津。一旦體內水分停聚，會引致內濕，容易導致脾臟生理功能失常，故袪濕湯水不能少。
2025-06-13     喬君錦     0
《合掌瓜玉竹紅腰豆湯 | Chayote Solomonseal Kidney Bean Soup》 清甜滋潤，化痰止咳治喉痛。此湯屬性平和，不寒不燥。玉竹可養陰潤燥使皮膚柔嫩。
2025-06-13     喬君錦     0
《南瓜粟米紅蘿蔔湯 | Squash Corn Carrot Soup》潤肺益氣兼美顏。想有好氣色及有精神，只需要將三款食材切好，放進鍋里煲1.5小時即成，非常簡易又可以飲到靚湯。
2025-06-13     喬君錦     0
素食Vegan | 用菇菌及豆腐來模仿豬肉的《肉燥飯 | Vegan Minced Pork Rice》比吃加工素肉更健康，一點都不膩，味道鹹中帶甜，簡單易做。
2025-06-14     喬君錦     0
素食Vegan| 冬瓜銀耳這種做法，清熱解毒又吸脂，滿滿的膠原蛋白，1個月吃3次再也不用敷面膜，女人養顏的保養品《冬瓜銀耳羹 | Winter Melon and White Fungus Soup》
2025-06-14     喬君錦     0
Vegan Delicious Food全素 純素白蘿蔔湯（Vegan White Radish Soup）簡單易煮！湯汁濃白！鮮香好喝又營養！具有促進消化，止咳化痰，美容養顏，防癌抗癌等功效
2025-06-19     喬君錦     46
VeganSweet Soup 素食甜湯 綠豆加一物健脾助消化 清熱解毒 夏天必備
2025-06-19     喬君錦     0
Vegan Sweet Soup 純素（全素雪耳木瓜糖水）養陰潤肺！滋潤皮膚！美容養顏！預防肺炎！可治療燥熱咳嗽。平民燕窩，老少咸宜！Treat cough ！Moisten the lungs！
2025-06-19     喬君錦     0
✴️雪耳蘋果雪梨湯|喉嚨乾|流鼻血|天氣乾燥|EngSub|Snow Fungus w/ Apple & Snow Pear Soup|
2025-06-19     喬君錦     0
✴️鴻運當頭紅豆沙{如何起沙}不會豆還豆水還水|賀年甜品|Red Bean Soup
2025-06-19     喬君錦     0
🎀消暑清熱止咳|竹蔗茅根,雪梨,紅蘿蔔水|Sugar cane, Maogen w/ snow pear soup
2025-06-19     喬君錦     0
🎀冬天滋潤|補血l暖胃糖水|天氣乾燥喉嚨乾|Black rice sweet soup
2025-06-19     喬君錦     0
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