過年大吃大喝腸胃負擔大，中焦堵了消化功能變差，1個方法打通吃的再多也不怕
2025-02-07 
葛寶政 0 反饋
葛寶政 0 反饋
中老年如何應對肌肉流失？7個方法重拾年輕力量
2025-01-24 
嚴平有 73
嚴平有 73
在外面吃完飯會口渴的餐廳，我勸你不要再去光顧了
2025-01-24 嚴平有 0
嚴平有 0
常吃南瓜子的10大好處丨南瓜子的功效與作用
2025-01-24 嚴平有 25
嚴平有 25
五大「垃圾食物」排行榜，懂的人不要錢也不吃，看看你喜歡哪個？
2025-01-24 嚴平有 0
嚴平有 0
腫瘤患者喝牛奶、吃雞肉導致復發？醫生提醒：不能吃的是這4樣！
2025-01-24 嚴平有 32
嚴平有 32
老人瘦才更長壽？研究：50歲後體重正常更長壽，胖也比瘦好
2025-01-24 嚴平有 0
嚴平有 0
老年痴呆「殺手」被揪出！醫生提醒：不想大腦萎縮，多做這6件事
2025-01-24 嚴平有 8
嚴平有 8
能不能長壽，先查血糖？醫生透露：55歲後，血糖儘量別超這個範圍
2025-01-24 嚴平有 0
嚴平有 0
糖尿病一半是吃死的？醫生告誡：糖尿病不節制，4個後果很嚴重
2025-01-24 嚴平有 0
嚴平有 0
體檢查出膽固醇偏高，這5類食物儘量少吃或不吃，小心血管硬化
2025-01-24 嚴平有 0
嚴平有 0
紅棗最大的功效不是補血！一文說清楚長期吃紅棗的好處與壞處
2025-01-24 嚴平有 22
嚴平有 22
1個動作，專剋手指關節痛，每天5分鐘，身體健康又輕鬆！
2025-01-26 葛寶政 6
葛寶政 6
63歲大媽午餐後突然猝死！醫生提醒：寧願吃飽坐著，也別在飯後做這6件事！不只傷身還折壽，許多中老年人還經常在做
2025-01-26 嚴平有 0
嚴平有 0
尿頻！尿急！夜尿多！芋頭搭配一物，只吃一次，夜尿止了，從此不再半夜起床，一覺能睡14小時
2025-01-26 
池東航 2K
池東航 2K
生薑加上它，堪稱腎臟最強「排毒器」，連吃3天，排出10腎毒素，腎功能一天比一天好【我是可嘉媽媽】
2025-01-26 池東航 1K
池東航 1K
夜間若沒有4表現，證明心臟正在恢復正常，趕緊對照看看你有沒有
2025-01-29 
屈楠園 127
屈楠園 127
低頭族長期肩頸負重，脖子附近酸麻脹痛，學會1招打散氣結頸椎氣血流通！
2025-01-30 葛寶政 0
葛寶政 0
腿常無力是氣血不足，每天練習蹲甩手49下，補氣健體讓腿越來越有勁
2025-01-30 葛寶政 104
葛寶政 104
便秘口臭長痘痘？3分鐘教妳清空大腸，腸中無渣，面如桃花！
2025-01-30 葛寶政 58
葛寶政 58
濕氣過重一身都是病！晚餐把主食換成它，第二天濕氣全排光了，還能狂降壞膽固醇，全身病痛慢慢消失了！
2025-02-04 嚴平有 558
嚴平有 558
腎臟有問題夜尿多睡不好，教你1個小動作，腎氣固了起夜少睡得好
2025-02-04 葛寶政 0
葛寶政 0
手麻手抖，手無力？空手8把抓，每天49下，全方位打通經絡！
2025-02-07 葛寶政 0
葛寶政 0
屈楠園 • 50次觀看
嚴平有 • 10次觀看
嚴平有 • 40次觀看
煮媽媽 • 10次觀看
嚴平有 • 10次觀看
葛寶政 • 20次觀看
屈楠園 • 970次觀看
池東航 • 440次觀看
屈楠園 • 650次觀看
池東航 • 70次觀看
葛寶政 • 30次觀看
葛寶政 • 30次觀看
嚴平有 • 10次觀看
葛寶政 • 40次觀看
池東航 • 920次觀看
嚴平有 • 100次觀看
屈楠園 • 130次觀看
葛寶政 • 40次觀看